CUIDADO CON LA SALUD DE SUS HIJOS EN LA NOCHE DE BRUJAS

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No obstante ser una tradición milenaria, la noche de Halloween puede conllevar serios riesgos para la salud de los pequeños por el excesivo consumo de dulces, sobre todo si no se tiene claridad acerca de su origen, características de fabricación, contenidos y fechas de vencimiento, explica la pediatra Clemencia Mayor.

“Es una fiesta nocturna en la que se piensa que nada puede pasar; sin embargo, es muy importante que cualquier cosa que vayan a consumir los niños sea bajo la estricta supervisión de sus padres o de personas adultas, quienes, a su vez, no deben dejar a los menores solos”, dice la pediatra.

Esta recomendación general sirve de excusa para aclarar algunos asuntos con respecto al consumo de dulces.

MODERAR EL AZÚCAR

Los dulces son hechos con glucosa; si bien esta es combustible para las neuronas y brinda energía, es claro, según la nutricionista Nohora Bayona, que su ingesta debe controlarse porque puede causar desequilibrios en el cuerpo y promover el desarrollo de la peligrosa obesidad infantil.

JAIR LENIS BETANCOURT

Exitosa Stereo 107.8 fm

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